선물받을 때만 먹는데 다 아시는 홍삼맛이에요. 나무스푼도 같이 받았는데 아무래도 용기 형식은 떠먹고 숟가락 씻는게 불편해서 포 형식으로 쩌 먹는게 더 편해요. 건강해진다든가 하는 효과는 잘 모르겠어요