지금 먹으면서 다이어트 중인데요 엄청 효과 좋은 것 같아요 그리고 배변 활동도 잘 되면서 먹는 거를 조절할 수 있어서 너무 좋아요 그리고 굳이 식단관리 안 해도 되면서 먹고 싶은 거 다 먹고 해도 괜찮은 것 같아요