일단 맛은 초코향 살짝 나는 매끄럽게 넘어가는 맛이에요~ 우유에 타먹고 있구요 다른때 안먹고 식단중 밤에 잠이 너무안오거나 배고파 도중에 깼을때 먹는용도였어요 단맛도 있어서 먹을때 행복해요.. 단 식단 없이 운동할땐 안먹어요 그냥 내 불면증을 잠깐 도와주는 용 칼로리가 생각보다 높아서 이거로만 식사 떼울거면 드시고 밥 먹고 보조제로는 비추해요 내장되어있는 스푼이 불편해서 다이소에서 산거로 씁니다 쿠x 로켓으로 시켜 먹었고 가격도 괜찮아서 세통째 먹고있지만 왜 살은 그대로일까영.. 다이어트 힘드르다