비정제 코팅이면서 이것저것 들어있지 않고 필요한 재료들만 있어서 좋았다.
비정제 코팅이라 다른 영양제들과 같은 통에 넣으면 가루가 다 묻는다.
처음 먹어본 가르니시아였는데 효과가 있었는지 잘 모르겠음.
그래도 과식, 폭식했을 때 어느정도 위안이 돼서 심적안정 효과는 있었다.
#공병리뷰
함량은 높은데 효과는 글쎄요?
오늘부로 한 통 다 비웠는데 잘 모르겠네요 ㅠㅠ
효과만 있었더라면 재구매 할 의향 있었는데 효과가 없어서 재구매 생각은 없어요
무코팅이라 좋긴 한데 빠르게 삼키지 않으면 살짝 떫은 맛이 나요
그 외에는 쓰거나 이상한 향이 느껴지거나 하지는 않았어요
평소 목넘김을 어려워하지 않는 저인데 이건 타블렛 사이즈가 커서 목넘김이 가끔 어려웠어요
1회 3정 섭취라 물을 많이 마셔야해요
👉가르시니아는 탄수화물이 지방으로 합성되는 걸 막아준다고하죠!
그래서 탄수화물 중독인 저에겐 필수템이예요ㅠㅠ
1일 2회 3정씩 먹는건데, 아무래도 처음엔 3알 한꺼번에 삼키는게 부담스러웠지만 지금은 나름 익숙해졌어요.
지금 1통 넘게 먹었고, 확실히 먹은양에 비해 살이 안찌고있어요^^
마음의 짐도 덜어주는 것 같아요.
코로나때문에 살이 쪄서 스트레스였는데 은근 괜찮은 친구같아요~^^