다이어트로 휴지기 탈모가 오면서 앞으로 탈모 관리도 하려고 비오틴을 챙겨먹기 시작했어요 그중에서도 나우푸드께 제일 유명해서 여기꺼 구매했구요
음 일단 여러 장단점이 있는 영양제인데 장점부터 적어보자면
손발톱에 힘이 생기더라구요 저는 원래도 손발톱이 단단한편이고 엄청 빨리 자라는 타입인데 이거 먹고 손톱 깎는 주기가 더 짧아졌어요ㅋㅋ게다가 손톱이 두꺼워졌는지 자르다보면 틱하고 잘린 손톱이 날아가더라구요ㅋㅋㅋ그래서 손발톱이 약한분들은 먹으면 좋을 것 같아요
그리고 몸에 있는 털이 잘 자랍니다ㅋㅋㅋㅋ아니 머리털 나라고 먹은건데 머리털보다 다른 털이 더 잘 자라는 매직ㅋㅋㅋㅋㅋ덕분에 제모 주기도 짧아졌네요ㅋㅋㅋㅋ
머리카락이 잘 난다기보다는 모발에 힘이 생기는거에 효과가 있어요 근데 모발에 힘이 생겨야 빠지는게 줄고 빠지는게 줄어야 숱이 생겨보이고 탈모가 예방되는게 아닐까싶어요 그런 의미에선 모발에도 효과가 있다고 봅니다
다만 단점도 꽤나 분명하고 나름 치명적? 이에요 특히 여드름 피부라면 꽤나 도전적인 영양제입니다 저는 먹기까지 정말 많이 고민했고 후기란 후기 다 찾아봤는데 호불호가 너무 나뉘어서 결국 먹어봐야지만 알겠더라구요
저처럼 여드름 피부라면 초반에 여드름 확 올라올 수 있어요 그래도 꾸준히 먹어주면 덜 올라온다기에 먹어보고 있는데 그나마 저는 모낭염처럼 올라오진 않아서 참고 먹었지만 모낭염처럼 올라오는 경우도 꽤나 있기에 이런 경우면 바로 중단하는게 맞아요
그리고 용량이 아주 중요한 것 같아요 어떤 용량으로 시작하느냐에 따라 여드름 유무도 갈리니 저용량으로 시작해서 적응하고 늘리고 적응하고 늘리는 방식을 추천합니다 저는 5000도 고용량으로 느껴졌어요 5000보다 낮은 함량도 있으니 걱정된다면 낮은 함량부터 드셔보는거 추천합니다
물 많이 마시고 저용량이나 콜라겐 또는 판토텐산과 함께 먹으면 부작용이 덜 하다고 하더라구요 부작용이 넘 걱정된다면 이런 방식들과 함께 복용하는거 추천해요
호호바오일이 오일 중 산뜻한 편이라 애용해요
여름에도 쓸수 있는 오일이 얼마 없어서 ..
손발톱은 물론 건조한 얼굴부터 몸까지 멀티로 사용 가능해요. 코 피지 신경쓰일때 사나흘 꾸준히 발라주면 눈에 띄게 확 좋아지더라구요.
나우푸드가 그나마 용량도 넉넉하고 냉압착에 논gmo라 믿고 쓰는중입니다만 다음부턴 타브랜드 소용량으로 살듯 싶어요
가성비가 너무 좋은 멀티오일입니다!!
시중에 호호바오일이 정말 많고 가격도 천차만별인데 일단 이건 기본에 충실한 퓨어오일이라 여기저기 다양한 제품에 섞어서 사용할 수 있는 점이 정말 좋은 것 같아요~!!
섞어쓸 때 약간 귀찮긴 하지만 어쨌든 바르고나면 확실히 촉촉보들허니까요!!
선물 받아서 처음 먹어봤는데 처음 딱 봤을 때 알이 너무 커서 무서울 정도였는데 생각보다 술술 잘 넘어가더라고요?
그래도 가끔 잘못 삼킬 때가 있어서 깜짝깜짝 놀라기도 하는데 잘 삼키면 문제 없어요!
그리고 오메가3 때문인지는 모르겠지만 먹고나서부터 생리통이 줄어든 거 같아서 개인적으로 너무 좋았어요
계속 먹을 거 같아요!
인스타에서 몇년째 이 제품만 쓴다는 분을 보고 따라 구매해봤는데 왜그런지 알 것 같아요!
아무래도 바디제품들은 많이 쓰니까 대용량이고 가성비 좋은 제품으로 고르게 되는데, 나우푸드 코코넛 오일이 딱! 그 기준에 부합해요!! 그렇다고 제품 질이 떨어지는 것도 아니고 바디 로션만 바르면 저는 항상 보습감이 부족하다고 생각했는데 로션 바르고 오일로 한번 더 잡아주니 수분이 몸 안에 잡히는 느낌!🤤 너무 좋아요~ 제형도 거의 물같이 묽은 제형이라 몸에 슥슥 바르기 좋고 향도 무향에 가까워 부담없어요!! 흡수도 제가 몸이 건조한 편이라 그런지 금방 되는 것 같습니당.
앞으로도 재구매할 것 같습니다 ㅎㅅㅎ
알맹이가 살짝 크긴 한데 물이랑 같이 삼키면 그럭저럭 넘어갈 만해요. 지성 피부라 얼굴에 기름은 돌고 속은 바짝바짝 말라가는 느낌이었는데 이거 꾸준히 챙겨 먹으니까 속당김이 확실히 줄어들고 피부 결이 맨들맨들해진 게 느껴져서 너무 신기했어요. 근데 알약 크기가 은근히 부담스럽고 목넘길 때 뭔가 묘하게 걸리는 느낌이 들 때가 있어서 영양제 잘 못 먹는 사람들은 좀 힘들 수도 있겠더라고요.
킬레이트 마그네슘 갓성비템의 양대산맥
얼마전 이거 한통다 비우고 닥터스베스트 제품으로 넘어갔음 그게 아주 약간 더 쌈 알크기는 약간큰편임
마그네슘을 작년부터 꾸준히 먹어주고 있는데 제품을 몇개월에 한번씩 바꿨음 이거 전에 먹었던거 섭취했을때랑 크게 컨디션 차이 나는지는 모르겠음 100프로 킬레이트된 알비온사 원료 제품을 이 가격에 팔아줘서 감사할따름임 이거랑 닥터스베스트중에 아무거나 골라잡으면됨
🌼캡슐에 가루 비타민을 넣어서 뭉쳐 만든 비타민보다 첨가제가 덜 들어있어요
🌼속이 하나도 안 쓰려요.
리포조말 비타민중 쓰린 제품들도 있었는데 나우푸드 리포조말은 안 먹은 것처럼 위에 부담이 없어요
🌼아쉬운점 : 3알이상 메가도스해도 감기에 효과 없어요.챙겨먹는 이유중 감기가 가장큰데 효과가 없어 아쉬워요
페퍼민트 향을 좋아해서 구매해봤는데, 정말 시원하고 상쾌한 향이에요. 기분을 상쾌하게 만들어주고, 집중력을 높이는 데도 도움이 됩니다. 지성 피부라 답답한 향을 싫어하는데, 이 제품은 상쾌해서 부담 없이 쓰기 좋습니다. 가격도 저렴해서 가성비가 정말 좋아요.
향이 꽤 강한 편이라 좁은 방에서 쓰면 머리가 아플 수 있어요. 그리고 피부에 직접 바르면 자극이 될 수 있으니 조심해야 해요. 개인적으로는 향이 좀 더 은은했으면 좋겠고, 피부 자극이 덜 했으면 좋겠어요.
나우푸드 호호바 오일은 영양감이 많이 느껴지는 리치한 페이스 오일이 아닌, 수분감이 높은 오일이에요
점도 있는 수분앰플에 오일을 믹스해서 바르는 듯한 느낌? 그래서 기름지지 않고 산뜻하고 촉촉하게 흡수됩니다.
봄 여름은 단독으로 사용하고
가을 겨울철엔 에센스 후에 손바닥에 문질문질 해서 피부에 꾹꾹 누르 듯 발라주고
크림에 오일을 믹스해서 다시 한번 발라주면 속당김도 잡아주고 촉촉함이 오래 지속돼서 피부가 쉽게 건조 해 지지 않아요. 찬 바람에도 피부 자극이 덜 해서 피부 홍조도 적은 편입니다.
피부가 좀 푸석하다 싶을 때 크림에 한두방울 섞어 바르면 하루 종일 보습감이 짱짱하게 오래가요.
성분이 순해서 그런지 트러블 올라오는 것도 없고
세수하기 전에 블랙헤드 녹이려고 5분 정도 발라두고 씻으면서 코 주변 살살 문질러주는 용으로 쓰기에도 딱 좋아요.
양도 넉넉해서 여기저기 멀티로 막 쓰기에 아주 무난무난합니다ㅎㅎ
피부 보습용으로 사용해본 나우푸드 100% 퓨어 유기농 호호바 오일입니다. 오일 특유의 무거움이 적고 피부에 부드럽게 발려 사용감이 괜찮았어요. 세안 후 보습 단계나 건조한 부위에 활용하기 좋았고, 자극 없이 순하게 사용할 수 있었습니다. 용량도 넉넉해서 얼굴뿐 아니라 바디에도 부담 없이 사용하기 좋은 제품입니다
장점: 가성비가 진짜 미쳐서 온몸에 듬뿍듬뿍 발라도 줄지를 않아요. 바디 케어용으로 최고고 목욕 후 바르면 피부가 보들보들해져서 너무 기분 좋은 제품이에요.
단점: 양이 너무 많아서 다 쓰기 전에 기한이 지날까 봐 항상 걱정돼요. 병이 너무 크고 무거워서 얼굴에 바를 때는 덜어쓰기가 너무 불편하고 바닥에 놔두면 자리를 너무 차지해요.
장점: 대용량이라 여기저기 막 쓰기에 너무 좋아요. 얼굴뿐만 아니라 등드름이나 가슴 쪽 트러블에도 사용하기 좋아서 다방면으로 활용할 수 있는 가성비 좋은 티트리 오일이에요.
단점: 병 입구가 너무 작아서 오일이 한 방울씩 똑똑 떨어지길 기다리는 게 너무 답답해요. 너무 작아서 어디 있는지 자꾸 잊어버리고 잃어버릴 때가 많아 관리가 좀 필요해요.
장점: 정말 군더더기 없이 기본에 충실한 오일이에요. 유기농이라 안심하고 쓸 수 있고 무향이라서 향에 민감한 날에도 부담 없이 얼굴에 슥 바를 수 있어서 참 실용적인 아이템이에요.
단점: 제품 용기가 조금 뻑뻑한 느낌이라 한 방울씩 조절해서 떨어뜨리기가 생각보다 어려워요. 내용물이 너무 안 나와서 병을 한참 흔들어야 할 때가 있는데 그럴 땐 성격 급한 저로서는 조금 답답하네요.
10000mcg짜리 먹는데 손톱이 너무 약해져서 구매함(잦은 젤네일로인해...) 1주 좀 넘게 먹은 후기는 손톱이 아주약간 단단해지고 머리카락운 잘 못느끼겟고 ... 계속 먹으면 효과나타나니깐 계속먹을예정 하루에 1알 아님 2알먹엇음
후기: 진짜 구원템임 손톱 종잇장같앗는데 5월27일 까지 꾸준히 매일 한알씩 먹은결과 손톱 진짜 단단해지고 샤워해도 손톱 안흐물텅하고 단단함 너무 좋음 신세계 머리카락은 빠지지않음 자라나던 잡초같은 잔머리가 이제 잡초시기는 넘김 손톱이 빨리 자라나는것같은 기분도 듦 기분탓인가... 그리고 여드름은 크게 차이 못느끼겟음 쨋든 먹으세요 다들 난 처음부터 이거 먹엇는데 다들 함량 적은거 다이소에 파는거 먹지말고 이것부터 드시길,,,
공익을위해 길게적음
염증성 여드름 때문에 먹고 있는데 확실히 여드름 나는게 줄었어요. 근데 문제가 생리가 일정했었는데 이노시톨 섭취하고 생리가 일주일정도 미뤄졌어요. 아직 섭취 초반이라 적응기라 생각하기는 하는데 좀 더 지켜봐야 할 거 같아요.
그거 외에는 딱히 문제는 없어서 계속 먹을 예정이에요. 다낭성 진단을 받은거는 아니고 의심되는 사람이긴한데 여러모로 개선되는거 보니까 진작 먹을걸 그랬어요.
슬슬 저도 히알루론산 먹어야만 하는 나이가 돼서ㅎ...
그렇지만 전 피부보단 연골 건강을 위해 하루 히알 1알,
콜라겐 2알 챙겨 먹고 있어요. 양을 늘리고 싶어도
다른 영양제들도 다양하게 섭취하고 있기 때문에 욕심내지
않고 딱 이 정도만. 도중에 끊으면 안 먹는 것보다
먹는 편이 낫다는 걸 몸소 경험할 수 있었다. 콜라겐까지
같이 챙겨주면 전보다 덜 건조하고 피부나 머리카락
윤기 차이가 좀 납니다. 극적인 효과는 없는 것 같지만.
그리고 나우푸드 히알루론산 50mg 말고 100mg는
확 비싸더라...
6개월 후++) 예쓰! 요즘 피부가 많이 좋아졌거든요. 다 끝났겠다 홀가분한 기분에 후기 남겨요✍ 뭘 많이 바르는 것도 아니에요. 필링 제품 주2회 정도 사용. 주로 제로 토너로 닦토+ 스킨푸드 유자 에센스+ 빌리프 넉다운밤(다 썼는지 알았건만 펌핑하니 계속 나와ㅋㅋㅋ)만 바르고 있는데 피부도 맨들거리고 촉촉함도 오래 가는 것 같더라고요. 클렌징은 골라 쓰는 중.
유분 조절해주기 위해 판토텐산 B5 매일 2~5알씩 섭취. 그리고 피쉬콜라겐 작은 통은 다 먹어서 이거 2알씩 먹는데 그냥 투자해서 드세요. 판토텐산 많이 먹으면 건조해지는데 덜 건조한 느낌이에요. 트러블이 나더라도 피부결은 꾸준히 좋은 상태로 유지시켜주는 것 같아요.
성분 보아하니 msm 함량도 높게 들어가 있어서 일석이조. 어차피 한 살 나이 들수록 먹다 도중 끊으면 아 먹어야겠구나 내 스스로를 간과했구나 저절로 느끼게 됩니다ㅋㅋ (21.4.16)
시나몬 치약이라니, 특이해서 써보는 재미가 있어요.
진짜 먹는 시나몬향이 진하게 있음.
천연기법으로 이 닦아보는 느낌이 남.
시나몬은 살짝 항염 효과가 있다고 하네요.
순하니까 이걸로 닦으면 안심되는 것 같은데
나처럼 치과에서 씌운거 많은 사람에겐 불소가 없는게 딱히 좋은 것 같진 않았다! 건치에게 강추하고 싶네요. 부럽다!
여드름이나 피부트러블 때문에 용량이 커서 사용했었는데
제 피부에는 너무 자극적인것 같아서 얼굴이 따가워서 사용하는 횟수가 점점 줄어드는중 ㅠ
물에 희석해서 사용하거나 머리감을때 물에 4~5방울 떨어뜨린후 행구면 두피 가려움이나 그런데 좋다고해서
두피용으로 사용중입니다
티트리 자극없는 분들에겐 용량커서 추천해요
아이허브에서 구입.
양 많아서 팍팍 쓰기 좋다. 헤어에센스에 아주 소량 섞어 쓰기도 하고(잘못하면 떡이 져서 양조절 주의) 겨울철 바디로션에 두 스포이드 정도 넉넉히 넣어 바르기도 한다. 건조함 없애는 데 좋았음.
다만 아르간오일은 건성, 지성 피부 모두에게 좋은 기름이라고 하는데 지성피부인 나는 잘 모르겠다. 나중에 피부가 더 건조해지면 진가를 발휘할지도.