
에브리데이 퉁 온리다이어트
용기 디자인부터가 남다른 에브리데이퉁온리다이어트예요^^
작고 가벼워서 휴대하기 편하니 가방에 넣어다니다가 꺼내먹을수있더라고요^^
아이 낳고 찐살로 다이어트가 시급한데...
벌써 추석이 다가오고 말았네요...!!
기름진 음식이 많은 추석 음식!!
고칼리 음식이다보니 명절만 지나면 또 쪄있더라고요!!ㅠ
흐미..여기서 더 찌믄 저 큰일나는데....😭😭😭
그래서 미리미리 1일 3회, 1회 4정씩 챙겨먹고있어요!
알약 크기가 매우 작아 목 넘김이 좋더라고요^^
알약 먹으면서도 물 많이 먹는데.!!
정신차리고 수시로 맑은 물도 챙겨마시면서
수분 섭취량을 늘리도록하고있어요~^^
식사량도 전보다는 줄이려고하고
저녁에 걷기도 병행하니 확실히 몸이 가벼워진거같네요^^
근데 저처럼 살이 쪄서 빼시려는게 아닌 유지어터분들께서는 하루 12정이 아닌
폭식시, 야식하시고 체중 증량이 걱정되실때 섭취하시면되어요~ 그럼 강력한 칼로리컷팅제의 효과를 보실수있으실꺼예요~~^^)