일단 가성비갑 질 좋은 수면을 위해 구매했는데 만족 스러워요 2알 기준이지만 전 한알이 딱 적정이었고 맨날 얕은잠을 자서그런지 꿈꿨는데 먹고 나니 깊게자서 만족

생리통도 그렇고 이것저것 효과좀 볼까 싶어서 구입해서 먹고 있어요. 하루 권장량 챙길려면 4알 정도 먹어야 되던데 전 걍 귀찮아서 2알 먹고 있습니다. 저한테는 소화도 괜찮고 잘 맞는거 같아 재구매 의사 있습니다

마그네슘이 좀 부족한 것 같아서 챙기려고 샀어요 산화마그네슘보다 글리시네이트가 흡수율이 좋다고 하도라고요 하루에 2정챙기라는데 저는 2정 챙기면 위장이 약간 불편해서 하루 1정합니다... 딱 괜찮더라구요 가성비 좋아요 체질에 따라서 저처럼 줄이셔도 될 듯