단백질함량이 18g이고 우유타서마심 고소해요 너무배고플때까지 안먹고있다가 먹으면 단백질먹으믄 만족이안되더라구요 미리 출출할때 먹으면 배고픔도 사라지고 헛된 입터짐이 줄어서 전 좋아요