회사에서 점심을 먹고 늘 챙겨먹는 비타민 중 하나가 비오틴이에요. 머릿결이나 피부 재생에 좋다고 해서 최대한 챙겨먹는데 이번에 아주 미니사이즈에 양도 많은 고려은단 메가도스 비타민을 구매해서 꽤나 오래 잘 먹었어요. 사실 큰 효과는 없고 챙겨먹는거에 의미를 둘 뿐..그래도 크기가 작아서 먹기 불편한거 없이 잘 넘어가서 그건 아주 만족이에요