가루가 어어ㅓㅇㅁ청 날려용 먼지같음.. 입에 넣어도 잘 녹지 는 가루타입이라 한 10초는 숨참고 먹어야 기침안해요 그거빼고는 한달동안 먹으니까 효과없진 않아요 나만느낄수있을정도지만 미묘하게 올라오는 맑은 피부톤과 탱탱함이 있어요