하루1회에다가, 생수혹은 음료수에넣어 음용 발표비타민이라 ,넣고 물부으면 탄산이나와 , 금세녹긴해요 아연이들어간발포비타민이특징, 한세트총20정이들어가있어요탄산음료대신에마시긴해요. 맛은 시큼함이있어서 맛은있는편은아닌데 편하게 비타민섭취가되는점은좋습니다 음료수가땡길때 생수타서이걸로대체해서마시긴해요 카페인은없구요.오렌지자몽향맛이라도되어있는데 애매해요 설탕도무첨가 ,가격대비는매우 좋은편이에요