선물 받아서 먹어봤는데 다른 유산균이 그렇듯이 뭐 크게 먹어서 나쁠것도 없지만 크게 두드러지는 효과도 없었던 제품. 유산균은 유명한것도 아닌것도 다 무난무난해서 저렴한거 먹는게 제을 좋은 것 같음.