1회 3정이지만, 저는 1정씩만 먹었어요. 사실 보조제로 살 뺄 수 있다고 생각은 안 하구요. 마음의 위안을 얻기 위해 먹었어요. 종종 메슥거리거나 어지러움 유발하는 보조제도 있는데, 이 제품은 그런 게 없어서 괜찮았어요.