사회생활하면서 야근때마다 면역력 저하질환에 시달리다가
유산균과 함께 챙겨먹기 시작한게 비타민씨입니다
특히 메가도스가 유명하대서 시작했는데 그때 먹은 제품은
다른 비타민이었지만 이게 가격이 매우 저렴해서 자주 사먹었어요
특히 쿠퐝에서..
비타민은 과다복용시 체외로 배출되기때문에
한포를 반 접어서 반 섭취 오후에 반섭취해줘요
맛은 매우 셔서 먹고 바로 물로 넘겨야하는게 힘들지만
가격이 매우저렴하고 원하는 복용량이라 자주 먹었습니당
지금은 레몬맛 맛있는 비타민 먹고있어서... 다시 돌아갈지 모르겠어용 나이들수록 신거 먹기 힘드러...
면역력때문에 비타민C와 D를 고함량으로 챙겨먹기 시작했습니다
비타민C는 가루가 좋다고 하여 메가도스용으로 가장 저렴한 거 찾았어요 (비타민마을 라미란씨가 광고하더라고요~)
신 걸 잘 못먹어서 가루가 먹기는 좀 불편합니다
그치만 고려은단이나 타제품보단 확실히 저렴하니 별 일 없으면 쭉 애용할 듯 합니다~ ^^
코로나 물리치기 전까진 비타민C는 꼭 챙겨드세요!