연골이 별로 안 좋은 편인데 연골 관절에 좋데서 먹는 중 뭐 안 먹는것보단 나은 것 같아서 먹는데 뭐 꾸준히 먹으면 좋을 듯 약이 꽤 크고 두 개나 먹어야 해서 알약 잘 못 먹는 사람은 힘들듯 +몇 년 동안 먹고 있는데 꾸준히 먹으면 확실히 안 먹을때보다 관절 아픈 정도가 덜함