다이어트 할때 근력운동도 좋고 나가서 산책하며 걷기운동에도 좋고 그리고 잠잘때 에이컷 나이트 다이어트 보조제 먹을때 다이어트 도움되는 느낌입니다

개인적으로 효과는 모르겠지만 변비 있는분들은 괜찮다고 하시네요!

다이어트 할 때 먹어주면 관리하기 더 좋은 것 같아요. 다이어트 보조제 중에 종종 과민성대장증후군인 듯 화장실 가게 해주는 제품들이 있는데, 요건 그런 게 없어서 개인적으로 좋았어요. 한 포씩 휴대하기도 좋아요.