보조제라 살이 막 빠진다곤 하지 않겠지만 알약도 작고 체지방 컷팅은 잘 해주는듯 해요! 야식이나 좀 과식 했을때 먹으면 괜찮더라구요. 그래도 보조제는 보조제일뿐 식단과 운동병행해서 빼야죠ㅠ 유지는 시켜주는정도라고 보면 될듯 해요.

꾸준히 먹은 지 한달정도 다 돼가는데 얼마 전 생일에다 추석연휴라 엄청나게 때려먹었는데 별다른 운동 안해도 몸무게가 그대로에용 ㅎㅎㅎ 오히려 빠짐 >_< 확실히 요거 먹고 밥먹으면 포만감이 느껴져서 식사량이 평소보다 줄더라구용 알약 크기도 작아서 먹기 편해요

용기 디자인부터가 남다른 에브리데이퉁온리다이어트예요^^ 작고 가벼워서 휴대하기 편하니 가방에 넣어다니다가 꺼내먹을수있더라고요^^ 아이 낳고 찐살로 다이어트가 시급한데... 벌써 추석이 다가오고 말았네요...!! 기름진 음식이 많은 추석 음식!! 고칼리 음식이다보니 명절만 지나면 또 쪄있더라고요!!ㅠ 흐미..여기서 더 찌믄 저 큰일나는데....😭😭😭 그래서 미리미리 1일 3회, 1회 4정씩 챙겨먹고있어요! 알약 크기가 매우 작아 목 넘김이 좋더라고요^^ 알약 먹으면서도 물 많이 먹는데.!! 정신차리고 수시로 맑은 물도 챙겨마시면서 수분 섭취량을 늘리도록하고있어요~^^ 식사량도 전보다는 줄이려고하고 저녁에 걷기도 병행하니 확실히 몸이 가벼워진거같네요^^ 근데 저처럼 살이 쪄서 빼시려는게 아닌 유지어터분들께서는 하루 12정이 아닌 폭식시, 야식하시고 체중 증량이 걱정되실때 섭취하시면되어요~ 그럼 강력한 칼로리컷팅제의 효과를 보실수있으실꺼예요~~^^)