전 원래 분말형을 맛있게 먹긴 했었지만 매번 쓰레기가 나오는게 좀 그래서 캡슐로도 먹어봤어요. 확실히 캡슐은 그냥 무난해:요. 전 아침 공복에 잘 챙겨먹었었어요 크기는 적당해서 삼키기 괜찮았네용

식물성이라 마름에 들었던 유산균이예요. 1포씩 가지고 다니기 좋고 맛도 좋아서 지인에게선물도 했어요.

먹어서 바로 효과가 오는 유산균이 있고 별차이 모르겠는 유산균이 있는데 얘가 바로 별차이 없는 아이. 아침에 눈 뜨자마자 2알씩 물 한 컵이랑 먹는데도 별 큰 효과는 없다. 먹으면 안먹는 것 보다야 낫다 정도? 먹으면 이삼 일 정도 걸려서 효과본다고 생각하면 됨. 장점은 용기가 작아 갖고 다니기 좋고 알이 크지 않아 목넘김이 좋다.

아이허브 락토비프 50억 먹다가 점점 효과가 없는 것 같아서ㅠ 바꿨는데 괜찮네요. 캡슐이 작아서 넘기기도 편하고 가격이 저렴해서 좋아요. 당분간 이걸로 쭉 챙겨 먹을 것 같아요.

식물성 유산균이라 더 좋다고해서 샀어요 확실히 먹고 안 먹을 때 차이가 나요 화장실 가고말고의 차이도 있지만 유산균이 장에서 활동을 잘해서인지 평소에 긴장하면 배가 자주 아팠는데 이제는 많이 나으졌어요 그래서 매일매일 챙겨먹고있어요