비타민c와 아연이 몸에 좋다는건 알고 있지만, 저는 비타민 B+C가 합쳐진 스틱을 먹었을 때와 달리 아연까지 들어간 스틱을 먹으니 설사를 여러번 해서 몸에 안 맞다는 걸 알아서 복용 중단 했습니다. 사람마다 개인차가 있을 수 있으니 테스트 해 보고 구입 하실 수 있다면 샘플 테스트 해보시고 구입하실 것을 추천 드립니다!