솔직히 말하면 이 다이어트 단백질 쉐이크는 체중 감량에 도움이 되기는커녕 오히려 반대 효과를 낸 것 같아요!
4개월 넘게 먹으면서 건강한 식단과 생활 습관을 유지하려고 노력했지만 식사를 쉐이크로 대체했는데도 포만감도 느끼지 못했고 체중이 줄어드는 느낌도 전혀 없었어요. 결국 비타민 결핍까지 생겼고쉐이크를 끊었더니 줄었던 체중이 다시 늘어났을 뿐만 아니라 이전보다 더 쪘어요. 😒
예전에 아기낳고 살이 덜 빠져서 그때 운동하기는 무리였을때 사촌동생이 추천해줘서 한참을 잘먹었던 기억이있네요 그때 도움받았어요 맛도 나쁘지않더라구요 전 우유에 타먹었어요 그냥 물에는 별로여서... 현재 시간이 흐려 다시 살이 찌는데 요제품이 생각납니다 다시 도전해봐야겠어요~~*^^*
처음 마실 땐 참기름맛(?) 비슷한 기름맛이 나서
이걸 비울 수 있을까 싶었는데 몇 번 마시다 보니
믹스 커피 같은 단맛이 느껴지면서 좋아지더라고요.
그렇다고 믹스 커피맛은 아니고
애매하게 커피맛이 나는 쉐이크였어요.
민트초코맛이랑 번갈아가며 마셨는데
민트초코맛도 부드러운커피맛도 재주문 의사 있어요.