제가 자꾸 속이 안좋고 해서 걱정되는 마음에 먹기 시작했는데요
처음엔 오히려 방귀가 더 나오고 그것도 아주 많이 나와서
뭐지 하고 걱정했는데 좀 지나니 배도 편해지고
변비 없이 변을 보고 있어서 좋더라고요
맛은 요거트 맛이라서 일어나서 물없이 털어서 먹기에 편해요 아니면 요플레랑 섞어 먹기도 해요
다이어트 할때 무지방 요거트 사서 요제품이 단맛이 있어서
같이 먹으니 다이어트에도 좋더라고요
간편하게 갖고 다니기에도 좋고 해서 요즘
잘 챙겨서 먹어요