알약 크기가 커서 좀 부담스럽고 약통 자리 차지 넘 많이 하긴 한데 확실히 먹고 나서 수면의 질이 좋아졌어요!! 그리고 확실히 가격이 엄청 쌉니다 눈 밑 떨림도 없어졌어요!! 재구매 의사 있습니당

마그네슘 먹으면 변이 잘 나와서 챙겨먹었어요 알약이 커서 넘기기가 좀 힘들어요…ㅎ

단일성분이라 좋고 가성비 좋아요 알약이 커서 불편할수있어요

이 제품을 직접 먹어보니 마그네슘이 수면에 도움을 주고 말레이트가 피로회복에 도움을 준다는 느낌을 실제로 받았습니다. 그렇지만 좀더 고급제품을 먹고 싶어서 재구매 예정은 없습니다.

수면이슈로 챙겨먹게되었는데 이거랑 가바랑 꾸준히 먹고있음 가끔있던 눈밑 떨림도 사라졌고 불면 있는 사람들 마그네슘 필수 꼭 챙겨먹으면 좋겠다

진짜 알약 크기가 너무 커서 가끔 잘못 먹으면 체한 느낌이 들어요,,,근데 변비 달고 사는 사람인데 이거 먹고나서는 변비 걱정이 하나도 없습니다,,,

나우프드 마그네슘 캡슐(캡스, 시트레이트)먹다가 얘(타블렛, 같은 건 줄 알고 잘 못 삼..ㅋㅋ..ㅎㅎ..쿠x x팡미워...)먹다가 다시 캡슐로 간 사람으로서... 얘는 진짜 타블렛 크기가 어지간히 큼.. 본인 원래 알약 잘 못 먹는 사람이었는데 이거 먹으면서 알약 트레이닝(!!!) 돼서 이제 모든 알약 다 잘 먹음..ㅎㅎㅎ..... 알약 잘 못 드시는 분들은 캡스나 시트레이트로 사세용 얘네는 심지어 베지 캡슐임. 타블렛은 산화 마그네슘이 있어서 타블렛보다는 캡슐이 더 건강에 낫다는 얘기도 있고.. 장 건강에 좋고 불면증에 좋다는 데 사실 장 건강은 오히려 얘 먹으면서 과민해진 것 같고(원래 민감한 장..) 불면증은 장기복용하니 확실히 좋아짐. 근 5~6년 먹으니 확실히 한창 불면증 와서 잠 못 자던 시기보다는 많이 좋아짐. 영양제 과복용으로 찌들었을 내 간아 미안하다 근데 눈이 너무 떨려서 도저히 어쩔 수가 없었어... 요약하자면 불면증에도 도움을 주고, 눈가 떨림 잡는 데에 정말 큰 도움 받았음

종근당 먹다가 갈아탔어요 중간에 갈아타면서 다먹어서 공백기 생기니 확실히 눈떨림이 다시 심해지더라구요ㅠㅠ 종근당도 2알,나우푸드꺼도 2알인데 나우푸드가 타블렛이 너무 커요ㅠㅠ 그래서 먹기 좀 힘들다...?? 수면의 질은 음.... 이제 추워지고 전기매트켜서 잘자겟거니 했는데 어쩌면 마그네슘의.힘일수도 있겠네요

변비,수면,근육이완,기관지에 마그네슘이 좋다고 해서 꾸준히 챙겨먹고 있음 약 챙겨먹기 귀찮은데 그래도 요즘은 먹어요 건강에 좋다니까,중요하니까.. 막 뛰어나게 효과가 엄청나게 있는건 아니지만 안 먹을때 보다는 좀 전 괜찮았어요..조금 효과가 있다,덜 하다는게 좀 느껴짐

마그네슘 전 꼭꼭 챙겨먹어요. 효과 있다 이건 모르겠는데 변비예방효과는 있더라고요.....

마그네슘이 불면증에 좋고 수면의 질 개선에 도움이 된다고 해서 구입해서 먹고있습니다. 말레이트도 흡수율이 좋은 편이라고 하고 나우푸드 영양제는 늘 가성비가 좋으니까 사서 챙겨 먹었는데 불면증이 눈에 띄게 나아진 게 아니지만 중간에 깨는 횟수가 줄어드는 등 어느 정도 효과는 보고 있습니다.

근경련 때문에 먹기 시작했는데 사실 크게 어떤 효과를 봤는지는 잘 모르겠지만 생각 날 때마다 챙겨먹어요. 바나나를 즐겨먹는 편이라 바나나 먹는 날엔 안 먹는데 안 먹는 날엔 꼭 마그네슘을 찾게 되더라고요. 변비에도 좋다고 들었어요. 나우 꺼가 가성비가 좋은데 한 번에 세알씩 복용은 좀 불편해요.

블루보넷 마그네슘을 복용하다가 작년쯤부터 잇몸이 약해지고 여전히 불면증이 가시질 않아 칼슘과 마그네슘이 따로 들어 있는 제품으로 먹어보기 위해 이거로 골랐고요. 한 통 비우면 다시 함께 들어간 칼-마(+d3) 영양제로 돌아가야죠. 참고로 두 성분의 균형이 깨지면 이 또한 몸에 해롭습니다. 말레이트는 킬레이트보다 흡수율이 좀 낮지만 피로도 완화에 도움을 줘서 먹을 만해요.

눈떨림이 있어서 마그네슘을 먹기 시작했는데 눈떨림도 많이 없어지고 밤에 잠을 깊게 못잤는데 푹잘수 있었어요!!

28살부터 먹던 마그네슘,,, 철분부족해결부터 pms 등등 많은 부분을 해결해주었습니다.마그네슘 꼭 먹으라고 거의 마그네슘 홍보대사 되었어요. 사내에 젊은 24살 인턴친구들은 저그런거안먹어여 하는데 진짜 좋다고요...제말 한번만 믿고 드셔보세요...숙면에도 좋고 최근 연구결과로는 도파민 생성에 마그네슘 필수라 합니다(싼 버전으로 먹어도 효과 같음,제가 먹어봄)