콜라겐 효과 보고 싶다? 이걸강추👍
콜라겐은 3년째 여러 제품 먹어 봤는데, 이거 따라올 제품이 없어요. 복용기간 대비 효과가 가장 눈에 띄고 확실해요!!
가격도 국내에 액상이나 젤리타입으로 먹는 제품들에 비해 몇 배는 저렴해요. 국내 몇몇 액상 콜라겐들 솔직히 먹었을 때 약간의 기분탓 말고는 딱히 효과를 못 느꼈어요;;
아 특히 이런 영양제 성분은 젤리랑 츄잉 타입으로는 웬만하면 먹지 마세요! (함량도 매우 적고, 불필요한 당류가 더 많이 들어 있고, 그러니까 당연히 효과가 거의 없다..ㅎㅎ)
액상 콜라겐 경우에 국내 제품들 워낙 비싸서 장기 복용이 어려워서~ 가끔 필요할 때 간헐적으로 섭취하는 것 보다는!!
차라리 함량도 높고 주요성분만 딱 들어있은 타블렛이나 캡슐 타입 영양제로 먹는 걸 추천👍
✔ 효과
- 손톱과 머리카락 자라는 속도가 확실히 빨라져요
- 피부가 맑아져요 (말 그대로 속부터 맑아지는 느낌이 뭔지 알 수 있게 해 준 콜라겐ㄷㄷ)
- 전반적인 피부 컨디션이 좋아져요 (탄력, 주름, 피부결 등등)
✔ 복용법
- 최대 6알 복용인데 일반적으로 3알만 복용해도 충분해요
- 위가 약한 경우 유산균을 제외한 다른 영양제는 공복에 섭취하지 말고, 식사 후 or 식간에 먹으면 굿굿