사이즈가 작아서 거부감없이 먹기 좋은 비타민입니다 몸이 처지거나 활력이 떨어진다 느낌을 받을때 주로 먹는데 일주일에 3번정도만 복용하고 매일은 복용하지 않아요 고함량 비타민이기에 너무 과할까봐 이틀에 한번꼴로만 먹어도 괜찮을듯 싶네요 비타민제품 특유의 쓴맛이 있다거나 하지않고 냄새도 거의 없는편이고 역하게 속에서 올라오는 느낌도 없으니 좋았어요 고함량 비타민 B군에 아연과 셀레늄도 함유되어 있고 첨가물도 거의 없어서 영양제 본연의 역할에 충실한 제품이라 추천합니다!