눈떨림이 생겼는데 마그네슘부족이라는 얘기듣고 급하게 사봤어요 가격이 저렴해서 부담업ㅅ이 먹기 좋았어요 성분이 좋고 그런거는 잘 모르겠지만 며칠먹다보니 눈떨림 증상이 개선된것같아요 알약은 좀 큰편이긴한데 목넘김이 불편한 정도는 아니라서 ㄱㅊㄱㅊ 먹을때 물 많이 드세요

이거 먹으면 운동 후에 다리 아픈 느낌이 덜해서 좋아요. 운동하고 근육통이랑 다리가 여기저기 아픈게 너무 심해서 먹기 시작했는데요. 확실히 먹기 전보다 많이 나아졌어요. 알약이 생각보다 크고, 캡슐이 아니라 타블렛(정제) 이기 때문에 딱딱한 알약이라, 다른 약이랑 한꺼번에 삼키기는 어렵고, 단독으로 복용하는게 좋아요.

칼슘, 마그네슘, 비타민 D가 몸에 좋다고 해서 챙겨먹었어요 크게 효과는 느끼지 못했지만 그래도 몸을 위해서는 좋지 않을까 싶어요. 비타민은 보통 C랑 D는 교차 복용하는 편이에요. 알약 크기가 크지 않아서 목 넘김도 어렵지 않고 좋아요. 가격대도 괜찮아서 추천!

아연이랑 비타민d 따로 먹고 가끔 마그네슘 먹다가 합쳐져 있길래 구매해봤어요. 뭐 한번에 먹으니 편하긴 합니다. 근데 알약 많이 먹어본 분 아니면 커서 거부감 있을 수 있겠어요 꼭 물 충분히 마시면서 넘기시길

밤에 잠을 잘 못 잤는데 마그네슘 덕분인지 잠이 잘와요 저도 모르게 눈뜨면 아침이네요ㅎㅎ 저는 저녁식사하고 마그네슘을 복용합니다~,,마그네슘이 생리통 완화에도 효과가 있다고 알고있습니다. 완전 확 줄어들진않아도 전보단 생리통이 미미하지만 조금 줄어든 느낌이에요~ 앞으로도 꾸준히 복용할 생각입니다~~ 잠 잘안오시는 분들, 생리통 심한분들 한번 드셔보세요! 참고로 전 잠 잘오는게 더 효과봤습니다!

GNM 제품 믿고 먹는데요! 칼슘이랑 마그네슘이 한번에 있어서 좋은데다 아연에 비타민D까지! 가성비도 좋습니다 한번씩 눈떨림 생기거나 뼈 건강 걱정될 때 챙겨먹어주고 있어요. 영양제는 여기서만 사는 것 같아요!

- 생각보다 알이 커서 목넘김이 불편함 - 눈밑이 자주 떨리는데 요즘 안 떨림 - 가격도 저렴해서 부담없이 먹기 좋음 ⭐️ 저녁에 먹는게 제품이기에 좋기에 저녁에 먹는 걸 추천! 아쉬운 점은 딱히 없음

1. 한미약품이 제조사이고 GNM이 판매사인 회사로 하루 1알로 칼슘 300, 마그네슘150, 비타민D 200 IU , 아연 8.5미리, 망간 0.9미리 가 들어있고 3개월 드실 수 있는 제재예요 2. 전 골다공증 진단받은 사람이라 하루에 2알씩 먹어요 알약이 크다고 하시는데, 원래 칼슘제재들중 함량이 높은 약들은 다 커요 이정도면 양호해요 ^^ 향도 우수하구요 3. 한병사면 한달 반 정도 먹는데.. 가성비가 좋은 편이고 제가 먹어본 시중약들중에는 위장장애가 별로 없어서 좋아요 4. 저는 주로 영양제중 특히 칼슘제는 올영에서 주로 구입을 하는 편이라서, 올영칼슘제제들이 대게 500미리가 최대이거나 그 이하가 더 많아서 600짜리는 3알 먹어야하는 경우가 많아서 그건 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ (700짜리는 이미 먹고 있구요) 5.함량이 높으면서 가성비가 좋은걸 원하신다면 이 칼슘제를 사서 2알드시는게 꽤 좋은 대안이 되실거라 후기를 적어요 20대 분들은 나중을 위해서 미리미리 한알씩 드셔드시면 좋구요^^ GNM 은 한미약품에서 만든 브랜드라서 신뢰가 가고 요즘 여기에서 많이 시켜먹는데 약들이 꽤 좋은 것 같아요 여러분이 많이 알고 계시는 그린몬스터, 뉴트리디데이 모두 한미약품이 제조사예요 ^^

칼슘 마그네슘 아연 비타민D까지 한번에 다 챙길수 있어서 좋아요 하루 한알 먹으면 돼서 좋은데 한알이 좀 커서 목넘김이 불편해요 그래도 따로 먹을 필요없이 종합적으로 챙길수 있어서 좋아요

별안간 다시 돌아온 영양제 후기 타임. 일단 급한 영양제부터 구비해둬야 되기에 GNM 칼-마 선택했다. 5월에 또 정신 없을 예정이라 미리미리 꾸준하게 안 먹어두면 몸이 도저히 못 버틸 것 같아서ㅋㅋ... 그리고... 이미 정신 없음. 흡. 연일 잠 못 자고 이러니까 바로 면역 뚝 떨어지더라. 딱히 속 울렁이거나 그런 게 안 심했고 전에 먹던 것처럼 무난무난하게 몸에 받는 걸로 여겨져 곧 통과시켰다. 알약이 살짝 볼록한데 꿀꺽 삼킬 때 목구멍 긁히는 느낌 없어 괜찮았다. 한 달 정도 섭취한 걸 토대로 국내 제품 중에 이거 괜찮은 것 같다. 가격 또한 과한 부담감 안 주어 또 찾을 수도 있을 듯함.

하루에 몇번 챙겨먹어야 되는 영양제는 귀찮아서 잘 안먹게 되는데 이건 하루에 한번만 먹으면 되서 잘 챙겨먹었던거같아요 👎(-⭐️)다만 하루에 한번만 먹어도 되서 그런지 알약이 커서 목넘김이 편하진 않더라구요 그래도 전 커도 잘 먹는 편이라 잘 챙겨먹었습니다 합리적인 가격에 딱 제가 필요한 영양성분이 들어있어서 좋아요

좋은 품질의 비타민. 캡슐의 모양은 섭취에 편리하다. 나는 이 비타민을 사용하는 동안 그 효과를 정말로 느꼈다. 나는 철분 결핍성 빈혈이 있기 때문에, 나는 끊임없이 비타민을 섭취한다. 그러므로, 적자가 있다면, 나는 즉시 약하다고 느낀다. 하지만 이 비타민들은 내 건강을 유지하는 데 도움이 됐어

가격 대비 가성비도 좋고 약의 크기도 적당해서 목 넘김도 나쁘지 않아요. 하지만 마그네슘이랑 칼슘은 일이 권장량보다 조금 적게 함유되어 있네요. 구매하실 때 참고하세요!

골밀도 비율이 평균치보다 현저히 낮아서 운동도 다하는데 어떻게 해야할지 의사선생님께 여쭤본 결과 칼슘마그네슘 영양제도 챙겨 먹어보라고 하셔서 챙겨 먹게 되었습니다. 알약 크기 자체는 그렇게 크지 않은데 목넘김이 그렇게 원활하지는 않습니다. 그러나 가격 자체 부담이 적어서 열심히 먹어보고 있습니다.

요거 통말고 하나씩 뜯어먹는것도 있는데 그건 하루 2알이라 크기도 커서 먹기 힘들었는데 얜 하루 1알이라 좀 낫네요 그래도 알약 잘 못삼키시는 분들에겐 비추입니다 전 너무 커서 커팅기에 반씩 잘라서 먹어요 하하.. 잘라먹어도 문제없다고 하더라구요 커서 매일은 안먹어지고 눈떨리거나 쥐나면 먹는데 먹고나면 괜찮은거 같아요 그냥 마그네슘 먹었으니 쥐안날거란 안심?

☹️ 한 살씩 나이를 먹을 수록 챙기게 되는 영양제! 💪🏻 이 제품은 칼슘부터 비타민D까지 꼭 필요한 영양 성분을 하나에 담고 있습니다. 이 중 가장 필요로 하는 성분은 마그네슘인데, 산화마그네슘이라서 가격적인 면에서 상당히 저렴하게 구입할 수 있습니다. 그래도 만성적인 우울 증상과 숙면을 이루지 못할 때 마그네슘이 많은 도움이 된다네요. 다만, 캡슐이 아닌 알약으로 정제되어 나왔기 때문에 목 넘김이 좀 껄끄럽고 불편합니다. 그리고 50대 이상 여성이 아니라면 굳이 칼슘을 따로 복용할 필요는 없다고 생각됩니다. 특히 이미 종합영양제를 복용 중이라면 굳이 이 제품을 추가해서 복용할 필요는 없습니다. 영양제의 성분이 중복되지 않도록 주의해주세요! 🙏🏻

크기가 크고 뭔가 느끼한 느낌이라 먹기가 싫어요. 그래도 칼슘은 먹으면 확실히 효과가 보여서 좋아요.

다여트할때 도움이 된대서 먹기시작했는데 두통째 복용중! 알맹이가 크지않아서 목넘김이 편하다 소화에 도움된다고 들었는데 뭔가 배변 활동에 좋은듯

꾸준히 먹고 있어요. 가격도 괜찮은데다가 성분도 원하는 것들이 딱맞게 들어있어서 넘 좋습니다. 비타민디랑 칼슘이랑 먹어야 한다, 칼슘을 먹어야 살이 잘 빠진다더라, 눈이 떨린 땐 마그네슘을 먹어야한다~ 뭐 이런 갖가지 주워들은 말에 찾아본 영양제인데 쏙쏙 다 들어있어서 좋아요!

아연이 남성한테 좋다고 해서 남편을 위해 구입한 영양제💊 아연때문에 구입하시는 분들은 함량이 더 높은 쪽으로 추천해요. 얘는 그냥 멀티영양제 느낌인 것 같아요😀

가격이 착하고 성분이 좋아서 구매 비타민d는 한국인한테 부족하다고 해서 영양제를 먹게 됐는데 그 외에도 칼슘과 같은 영양소까지 같이 들어있으니까 별도로 칼슘영양제 안먹어도 되니까 좋음 마그네슘 아연까지 영양제 먹기 귀찮아하는 사람은 이거 하나만 먹어도 될듯

두병꾸준히 먹고있어요. 약간 제품에 가루가 뭍어나고 물머금은상태로 좀만있어도 풀어지는 느낌이고 삼킬때 좀 뻑뻑하지만 가성비 좋은 제품이어서 먹고있어요.

🍒가성비 좋고 성분도 마음에 들어요 꾸준히 먹어야 효과있겠죠. 마그네슘 함량 더 높은거 먹다가 뱃속난리나서 함량 낮은 이제품으로 바꿨는데 과하지않고 좋아요

먹기편리합니다. 제형 사이즈도 너무 크지도 작지도 않은 보통 크기라서 불편하지 않았습니다. 흰색 알약입니다. 가격도 비싸지 않고 온라인 구매도 쉽습니다. 접근성이 좋은것 같아요.

현대인이 필수 영양소인 비타민D를 섭취하기 위한 영양제에요. -제형/성분: 얇은 타블릿에서 최근 굵어졌네요. 원래 1일2정이었는데 커지면서 1일정. 아주 만족스런 개선인게 한 번에 끝내쟈나요. ㅎㅎ 비타민D의 흡수를 높이는 칼슘과 몸에 좋은 성분들이 조합된 것도 만족 -비타민D는 면역과 관련된 거라 꼭 먹고 있고, 가격이 착하다는 점이 최고 장점. 대신 커피 마시는 분들은 텀을 1시간 이상 둘 것. 가성비 때문에 앞으로도 GNM으로 섭취할 듯요.