전엔 같은 브랜드로 알약으로 먹다가 비타민 섭취가 더 필요해서 가루타입으로 바꿨는데 피로감도 덜하고 좋았습니다 처음엔 가루털었을때 너무 셔서 와 진짜 비타민이 더 들어있다는게 느껴졌어요 근데 계속 먹다보니 이젠 그냥 그럼..ㅎ 먹고 물 섭취를 충분히 해줘야 이 위에 자극이 안될것 같아서 전 비타민 섭취 후 물을 많이 섭취하는편 입니다 만약 위가 약하신 분들은 밥먹고 먹거나 아님 알약 추천드립니다 저희 아빠가 이거 먹다 위가 쓰리셔서 알약으로 먹고 있는데 알약은 괜찮다고 하네용
처음 먹었을때 진짜 셔서 깜짝 놀랐어요. 한입에 털어 넣자마자 얼굴이 찌푸려질 정도로 강한 신맛이 확 퍼졌어요. 이젠 적응되어서 괜찮지만..ㅋㅋ 그래도 꾸준히 먹다 보니 피부가 밝아지고 피로감이 덜해진 느낌이에요 예전엔 엄청 피곤에 찌든 얼굴? 엄청 어둡고 당장 내일 죽을꺼 같은 얼굴이었는데 얼굴이 맑아지는등 효과가 확실해서 계속 챙겨 먹고 있어요
