이걸로만 막 살을 뺀다고 생각하지 말고 다이어트 보조 제품으로 생각하면 딱 좋은 것 같아요. 약간 군살 잡아주는 느낌? 열감이 막 따가울 정도로 나지 않고 적당했어요. 써봤던 슬리밍 크림 중에서는 제일 덜 자극적이고 괜찮았네요 ㅎㅎ