효과 본 다이어트보조제 있을까요

전 센티드 먹고 화장실을 너무 잘가서 좋아요. 평소에도 못가는건 아닌데 식욕은 못 잠재우지만 먹고나서 정말 배가 들어가더라고요 ㅋㅋㅋ 물에 타먹는거라 먹기도편했어요

다이어트 관련지식 많이 찾아보고 여러번 빠졌다 쪘다 반복해봤던 입장에서 저도 공감되고 안타까워서 답변드려봅니다 원하신 답변은 아닐것같아 조심스럽네요ㅠ https://youtu.be/xvF1i5Ydur4 약사분이 설명하시는 영상인데요 요지는 카테킨이나 가르시니아 추출물 같은 다이어트 보조제들이 간독성 위험이 있다고 합니다. 물론 첨부해주신 제품정도의 소량으로는 간 독성이 오진 않겠지만 굳이 돈주고 사먹으실 필요가 있을까 싶네요 😂 실제 체중감량에 도움되는 정도는 미미한데 효과는 과장되어있는게 대부분의 다이어트 보조제들이라 솔직히 돈아깝다고 생각합니다 ㅠ 차라리 그돈으로 평소 부족했던 영양제 종류에 투자하시는걸 추천드려요 비타민b군,비타민c, 오메가3 정도? 아무래도 식단 조절하다보면 영양불균형 오기 쉽고 피부나 모발에도 안좋으니까요 저는 다이어트할때 변비가 자주 있었어서 굳이 제품을 하나 추천드리자면 대장사랑이라고 차전자피로된 제품인데 먹고나면 거의 항상 화장실을 잘 가서 만족스러웠습니다. 대신 매일먹거나 하진 않고 변비기운이 있을때만 먹는제품입니다. 말씀하신대로 간식 야식 과식 줄이시는게 제품구매하는것보다 훨씬 효과적일거라고 예상합니다! 물론 차라리 제품하나 더 먹는게 쉽긴하지만요 ㅠㅠ 도움이 될만한 답변인지는 모르겠지만 소중한돈 신중히 잘 생각해서 제품 구매하시길 바랄게요!

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  미궁365

  대장사랑 오리지널

  4.20 · 리뷰 44

다이어트 제품은 아니지만, 이거 먹으면 소화에는 확실히 도움이 되는것 같아요. 속이 편하더라구요.

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  바른

  바른곡물효소

  4.45 · 리뷰 88

다이어트제품 추천은 아니지만 키토산(영양제류 비타민휴) 매일매일 드셔보세여! 다이어트제품 찾다가 본건데 키토산이 들어간 다이어트보조제를 그돈주고 먹을바엔 차라리 키토산을 따로 사서 먹는게 더 많이 도움된다고 했어요!

차라리 내과가서 검사 받고 젤 약한 걸로 다이어트약을 처방받아보세영 그게 보조제보다 효과 확실해여