지루성 피부염이신 분 계신가요ㅠ

Question

제가 건조한 피부라 피부트러블은 거의 없었는데
피곤하거나 스트레스 및 자극 알러지마냥? 매번 입가 주변이 뒤집어져서 알아보니 지루성 피부염이더라고요😖

다행히 만성은 아니고 스트레스로 인해 일시적으로 올라오는 정도이지만 점점 심해지는 거 같아 걱정입니다.

같은 고민 있으신 분들 스킨케어나 관리 어떻게 하고 계시나요?
알아보니 최대한 유분/추출물 등 자극 없는 제품 & 피부재생+수분감 위주로 써야한다던데..

혹시 효과보신 제품 있으시다면 알려주시면 감사하겠습니다🙇‍♀️
일단 저는 라로슈포제 거 사용 중이에요!

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저희 남편은 저거 보다 피부고ㅏ에서 처방받은 닥터에디션 LCD 크림효과 많이 봤어요! 실비된다해서 처방받아 써봤어요
괜찬ㄹ더라구요

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환절기나 스트레스가 원인인 일종의 알레르기 증상이 아닐까 싶어요. 지루성 피부염이라면 모공을 막지 않는 제품을 사용하시고 말씀하신 제품은 양조절을 해서 바르시는 게 좋을 것 같습니다. 수분진정제품 사용하시고 마지막에 얇게 코팅하듯 발라보세요.

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지루성 피부염이면 모공을 막지않게 해주는게 필요할것 같아요 아하나 바하 성분이 들어간 제품으로  피지를 녹여서 모공관리도 같이 해주면 트러블이 완화되지 않을까 싶네요
이제품은 아하바하 성분에 B5(판테놀), 그리고 시카(병풀)까지 들어있어서 각질 관리와 피부진정, 수분공급에 도움이 될것 같습니다

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저는 지루성피부염이 있는 민감성피부인데요, 지루성피부염은 피부과에서 완치가 없는 만성질환이라고들 이야기해요. 피부만 보면 그런데 실제 몸은 연결되어있기에 장이 안좋아지고 독소/곰팡이균을 많이 섭취하거나 스트레스 등의 이유로 이런 피부질환이 생겨요. 생활습관을 완전히 고치진 못하겠지만 커피 줄이고(수입과정서 곰팡이핀거 싹 고온에 태워서 카페로 납품돼요. 스벅도 예외없음), 안좋은 음식 줄이고, 밤에 잠 일찍 충분히 자고, 수건 깨끗이 사용하고, 유산균 잘 섭취하는게 도움되구요,

스킨케어는 유뷴기있거나 모공 막는 건 대부분 피부 안좋아져서 산뜻한거 위주로 쓰는데..그럼에도 불구하고 영양이 아주 많고 리치한 라메르 크림은 지루성피부염에 거의 스테로이드연고만큼 효과있었어요..혹시 천연오일을 블렌딩한다거나 곰팡이에 좋은 블랙씨드오일을 사용한다거나 하면 트러블없이 잘 맞을수도 있겠다 싶네요.

비타민C, 레티놀, 각질제거템 중 조금이라도 자극 있는 건 피해야 하고 스크럽은 절대 하시면 안돼요.

각질은 스킨1004 클렌징오일로 케어하고, 특히 더 신경쓰일땐 에스트라 에이시카365 파하 토너 하루이틀 사용해줘요.

이건 비밀인데 지루성피부염 붉은기와 함께 좁쌀처럼 작은 염증이 돋아나고 우둘두둘해질때는 MCT오일 피부에 바르는게 제일 효과직빵이에요. 저는 지금 산뜻한 기초(SNP 더시카 토너-앰플) 후 MCT오일 4-5방울 덜어 트러블부위에 얇게 펴바르고, 크림은 여름 젤크림 바르거나 자기 전엔 에스네이처 수분크림 사용해요. 지루성 악화됐를때 MCT오일만큼 효과적인게 없고 모든 트러블,두드러기,염증,심지어 벌레물린데도 바르는데 연고처럼 효과 좋아요..가볍게 찰랑거리는 오일이라서 바르기도 수월하구요. MCT오일은 화장품이 아니라 원래 먹는용도로 나오는 중쇄지방산 오일인데, 고르실때는 오일 구성성분이 C8과 C10으로만 구성된 오일을 고르시면 돼요. 먹어도 항염효과가 있는데 피부나 두피에 발랐을 때 정말 효과빠르더라구요. 앰플공병 소독한 후 덜어두고 사용해요.

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클오는 스킨1004가 각질피지 제거력은 있으면서 밀크나 다른 클렌징템보다 제일 자극이 없어 이것만 사용하구요, 클폼은 센카랑 메디힐 마데카소사이드 폼 번갈아 써요.

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지루성피부염 있는 친구랑 저, 그리고 볼에 만성붉은기가 심해진 제 동생의 공통점은 장기간 주로 집에 있는 시간이 많았고 스트레스를 많이 받았다는점이에요. 그래서 전 지루성 증상 악화될땐 선크림도 안 바르고 그냥 햇빛 잘 드는 양지에 가서 햇빛에너지 받으려고 30분 내외로 맨얼굴에 햇빛 쫴요. Mct오일맘큼은 아니지만 이것도 도움이 되더라구요. 그리고 주기적으로 땀 흘리는 운동 해주시면 도움 된다고 하네요

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그리고 주기적으로 땀 흘리는 운동 해주시면 도움 된다고 하네요

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재생에 도움받은 제품은 에스티로더 크림이랑 더마펌 수딩 토너, 로션이에요. 에스티로더크림 분홍색은 좀더 산뜻해서 지금계절같은 환절기에 알맞고 골드색은 겨울이나 건조할때 나이트케어로 좋아요. 고급제품은 유분기 많아도 트러블 안 나고 증상 오히려 좋아지더라구요. 설화수는 예외였던게 설화수제품은 쓰는거마다 전부 증상 악화됐어요.

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지루성이시면 무슨 제품을 더 쓰시는 것보다 향료가 있는 제품부터 덜어내보시는 것도 좋아요! 저도 건선이 있는데 향료 리모넨 리날룰 이런 제품들 제외하고 무향으로 바꾸니까 피부가 좋아졌어요. 특히 클렌저나 스킨케어처럼 맨피부에 바로 닿는 제품은 꼭 바꿔보세요.

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쓰시는 제품을 한번 찾아보았어요
저는 우유알러지가 있어서 우유단백질추출물이 들어간 제품을 들어간 제품을 쓰면 피부염인 나더라구요
혹시 이 제품을 립제품이나 아이제품 리무버로 쓰셨다면 피부염이 나셨을 가능성도 있으셨을 것 같아요

피부염은 원인이 되는 제품을 중단하시면 1-2주후부터 바로 좋아진답니다. 
제품사용을 중단하시고 나서..
경과를 한번 지켜보시면 좋을 실것 같아요

만약 이 제품이 원인이시라면
이후에는 우유단백질추출물이 들어간 제품 사용을 자제해주시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

도움되실까 해서 
우유단백질추출물이 들어간 제품 몇가지 제품 올려드려요