1. 간편하다 ! 어떤 비타민들을 챙겨먹어야할지 잘 몰라서 멀티 비타민인 이 제품을 구매해서 먹었다. 여러가지 비타민들을 하나하나 챙겨먹지 않고 이 제품 한 알만 먹어도 되는 간편함이 있다. 2. 빈 속에는 복용하지 말자 ! 아침밥을 거를 때가 많아 그냥 복용했다가 어지러운 증상과 메스꺼움을 느껴서 그 뒤론 무조건 식사후 복용을 한다. 빈 속에 먹었을 때 좋지 않은 증상이 있을 수 있으니 식사후 복용을 추천한다.

언니는 잘 먹는데 저는 철분에 민감한지 먹기만 하면 속이쓰려서 철분 없는 제품으로 바꿨습니다

효과가 있는지 체감 못하다가 한동안 안 먹으니까 몸 상태가 약간 비교가 되더라구요 저랑 엄마는 괜찮다고 느꼈어요! 아 근데 빈 속에 먹으면 안돼요,,! 빈속에 먹었다가 속이 너무 안 좋았어요..

센트룸이라는 브랜드가 참 유명해서 직구를 하면서 대용량으로 구매했습니다. 종류가 다양하기 때문에 가족마다 하나씩 구매했습니다. 휴.... 너무 최악이었습니다. 먹자 마자 속쓰림이 너무 심해서 저녁에 잠을 이룰 수 없었습니다. (저는 다른 영양제를 먹을 때 한번도 속이 쓰린 적이 없습니다!!!) 밥을 먹고 바로 먹더라도 무리가 가더라구요... 그래서 먹지도 못하고 버렸습니다ㅠㅠ 저만 그런 것이 아니라 가족 모두 위장 장애때문에 고생했습니다. 종류에 관계없이 센트룸 자체가 위장장애를 유발하는 성분이 있나봐요. 다른 분들 후기를 봐도 위장장애를 경험하신 분이 많은 것 같은데, 위장이 튼튼하신 분만 드시는 걸 추천드립니다.

괜찮다길래 남편하고 각각 먹었는데 저는 일주일정도 먹고 중단했어요 이것만 먹으면 구토를 하거든요 빈속에 먹어서 그런가했는데 아니더라구요 정말 입덧하듯이 고통스럽게 하길래 중단하고 다른영양제 먹고있어요